Настройки отображения

Размер шрифта:
Цвета сайта
Изображения

Параметры

Обычная версия
Хорошие результаты дает:
✅️лазание по шведской стенке;
✅️хождение по скалке;
✅️️доставание стопой различных предметов.
 
По мере роста уровня натренированности необходимо усложнять упражнения ЛФК и скорость их выполнения.
Ребёнок должен учиться подпрыгивать на разных участках стопы, ходить на внешней и внутренней ее стороне.
Такие занятия укрепляют мышцы и связки стопы и формируют ее правильное положение.